タレントで歌手の希良梨さん(37)が、シンデレラ大会に参加いたします。

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Takano Yuri ニュース

タレント・歌手の希良梨さん(37)が、3ヵ月で減量にチャレンジ!

2015年に日本の芸能界に復帰し話題となった、タレントで歌手の希良梨さん(37)が、たかの友梨ビューティクリニック主催の痩身コンテスト「第27回 たかの友梨エステティックシンデレラ大会 2018」に参加します。2017年10月22日(日)に行われた第一次水着選考会を通過した一般出場者たちと一緒に、3ヵ月間のダイエットに挑戦します。

日本の芸能界に復帰する前は、台湾を拠点に活動をしていた希良梨さん。現在は日本と台湾を行き来しながら、精力的に活動を続けています。2008年には台湾在住の男性と結婚し、翌年には長男を出産。食生活がガラリと変わったこともあり、ピーク時の体重は65kg。希良梨さんの代表作でもある、一世風靡した学園ドラマ『GTO』出演時に比べると、約20kgも増加してしまったとのことです。

希良梨さんは3ヵ月間、一般出場者と同様に『“たかの友梨”式・黄金5法則』に則りダイエットに挑戦します。ダイエット1日目となる第一次水着選考会の翌日は、偶然にも37歳の誕生日。生まれ変わったつもりで健康的で美しい身体を取り戻すとやる気に漲っています。
「皆さんと同じく悩みは切実です。気になるところはフェイスライン、二の腕、お腹、脚、背中…とにかく全部!3ヵ月間必死に頑張りますので、よろしくお願いします」と話した希良梨さん。3ヵ月後の変身ぶりに、ご期待ください。

2017年10月22日現在のサイズデータ
身長:157.1cm
体重:62.05kg
体脂肪率:33.9%
ウエスト:80.0cm
二の腕(右):31.9cm
太もも(右):52.4cm

<3ヵ月間のダイエットチャレンジを追跡!>
■シンデレラ大会事務局instagram
https://www.instagram.com/takanoyuri_cinderella/

■希良梨 PROFILE
1980年10月23日生まれ、A型。OFFICE303所属。1997年にドラマ「ギフト」で女優デビュー。歌手としても「Last Piece」や「Toy Soldiers」などのヒット曲を出す。
2000年より芸能活動を一時休業したが、2008年から台湾で芸能活動を開始し、2015年より本格的に日本での活動を再開。2015年6月にリリースした「七色のヒカリ」は、自身がイメージキャラクターをつとめる国際交流イベントのテーマソングに起用された。

Ameblo:https://ameblo.jp/aksgod23/
Facebook:https://www.facebook.com/kirariddim/

“たかの友梨”式・黄金5法則とは?

1日4回体重を測って
グラフにチェック。
減量のコツを
つかみます。

体に必要な
11品目の食材を、
毎食バランスよく摂る
食事法を実践。

少量でも満腹感が
得られるように、
食事は1口30回、
よく噛みます。

たかの友梨が推奨する
「エステ体操」などを
積極的に行い、
消費カロリーアップ。

エステトリートメントで
美ボディへ。

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