第28回たかの友梨エステティックシンデレラ大会 2020 メリハリボディ賞

| たかの友梨BEAUTY CLINICはブライダルエステ・フェイシャル・小顔から痩身・ダイエットまでトータルエステを提供します。

28th TAKANOYURI ESTHETIC CINDERELLA CONTEST 2020

メリハリボディ賞

いけだ ゆりこ

池田 佑璃子さん (27)

身長167.0cm/川崎店

※N30(29.2±6.1歳)、12wの試験結果、ウエスト-15.2±4.6×2(95%ゾーン)(実績値、2017年1月 薬事法有識者会議株式会社 統計研究所調べ)

※池田 佑璃子さんは3ヵ月間、“たかの友梨”式・黄金5法則をやり遂げることで大幅減量に成功しました。 効果には個人差があり、同様の効果を保証するものではありません。

MY RECOMMEND

新ミラクル

脚への施術後は自分の脚とは思えないほどキレイに!お腹も良い感じだったので、新ミラクルを真似たお腹のセルフマッサージ法を教えていただき、家で実践。

※個人の感想です。

▲“引き上げ&つまみ上げ”のWテクニックで集中的にトリートメント

たった3ヶ月でこの変化
Check

理想のボディバランスを

シンデレラグラフで見てみよう!

上半身は細く、下半身が大きいタイプ。
どっしりしたお腹まわりや太もももサイズダウンし、
なんと、ウエストは目標値以下の58cm台を達成!
メリハリボディ賞にふさわしい完璧ラインが完成。

※池田佑璃子さんの足首(右)の数値は統計値を超えた傑出事例です。3ヵ月の統計上最大値足首(右)-2.2cmとの比較、N30(29.2±6.1歳)、12wの試験結果による減少値-1.2±0.5×2(95%ゾーン)、N30(29.2±6.1歳)、12wの試験結果、体重-12.2±3.8×2、体脂肪率-7.6%±3.6%×2、BMI-4.5±1.4×2、上腕(右)-4.8±1.5×2、トップバスト-7.2±3.7×2、アンダーバスト-7.8±3.8×2、ウエスト-15.2±4.6×2、下腹部-11.5±4.1×2、ヒップ-10.2±2.6×2、太もも(右)-8.7±2.2×2、ふくらはぎ(右)-2.8±1.2×2、(95%ゾーン)(実績値、2017年1月 薬事法有識者会議株式会社 統計研究所調べ)

※池田 佑璃子さんは3ヵ月間、“たかの友梨”式・黄金5法則をやり遂げることで大幅減量に成功しました。 効果には個人差があり、同様の効果を保証するものではありません。

担当エステティシャンからひとこと

しっかりホームケアをされていても、「あと何をやれば良い?」「もっとどうすれば良い?」と質問される頑張り屋で真面目な姿勢に感心しました。そんな池田様だから、大会途中に実施された結婚式やハネムーンでも誘惑に負けずに食事管理や運動を行ない、体重をキープできたのだと思います。

まつお かい

川崎店エステティシャン/ダイエットマイスター 松尾華衣

受賞者コメント

△ 10/20 第1次水着選考会

△ 1/22 最終選考会 第1次水着審査

景色まで変わり、明るい人生に!

「上半身と下半身が別人のよう」といった夫が、ダイエットを頑張る私の姿を見て、「前よりもっと好きになった」と嬉しい言葉♡結婚式では参列者に、「キレイ」と褒められ、ハネムーンではビキニを堂々と着て、写真をたくさん撮りました。通勤前の洋服選びやメイクも楽しく、仕事も前向きに!痩せただけで見える景色が変わり、明るい人生になりました。

これが美しく痩せるメソッド!

“たかの友梨”式・黄金5法則

      • 01|自分の生活リズムを知る

      • 01|自分の生活リズムを知る
      • 1日4回体重を測ってグラフにチェック。減量のコツをつかみます。

      • 02|バランスの良い食事

      • 02|バランスの良い食事
      • 体に必要な11品目の食材を、毎食バランスよく摂る食事法を実践。

      • 03|太りにくい食べ方を知る

      • 03|太りにくい食べ方を知る
      • 少量でも満腹感が得られるように、食事は1口30回、よく噛みます。

      • 04| 積極的に運動する

      • 04|積極的に運動する
      • たかの友梨が推奨する、「エステ体操」などを積極的に行い、消費カロリーアップ。

      • 05|美ボディへ導く

      • 05|美ボディへ導く
      • エステティックトリートメントで 美ボディへ。

MY RECOMMEND

新ミラクル

脚への施術後は自分の脚とは思えないほどキレイに!お腹も良い感じだったので、新ミラクルを真似たお腹のセルフマッサージ法を教えていただき、家で実践。

※個人の感想です。

▲“引き上げ&つまみ上げ”のWテクニックで集中的にトリートメント