第26回たかの友梨エステティックシンデレラ大会 2017 準グランプリ賞 只野 美帆さん

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Takano Yuri ニュース

※N30、12Wの試験結果、ウエスト-15.2±4.6×2(95%ゾーン)(実績値、2017年1月 株式会社機能性表示 統計研究所調べ) ※只野さんは、3ヵ月間、“たかの友梨”式・黄金5法則をやり遂げることで大変身に成功しました。 ※エステティック効果には個人差があります。 ※同様の効果を保証するものではありません。

スーパーパラフィン(約30分)

人肌に温めたパラフィンを塗り、密封。
体を直接温めながら発汗を促し、肌もしっとり。

[只野さん]他のコースの後にパラフィンを合わせると、汗が出て肌が引き締まった感じもあり、気分もスッキリします。

※個人の感想です。

スーパーパラフィンが受けられる!おすすめの体験コースはこちら
>ボディ5コース・スタータープラン ¥14,800(税込)

  • 起床直後、朝食直後、夕食直後、就寝直前の1日4回、体重を測ってグラフに記入します。理想は1日できれいな山型を描くグラフです。
  • 毎食11品目の食材をバランスよく食べて、おいしく楽しくキレイに!炭水化物と脂質を控えて、効率的に脂肪を燃やす「PSMF式ダイエット」で理想的なボディをめざしましょう!
  • 食事中は1口で30回噛み終えたらチェック表に○をつけていき、さらに食後に満腹感があるかどうかをチェック。慣れてくると少量でも満足感が得られるようになってきます。
  • “たかの友梨”が推奨する「エステ体操」やウォーキングなどの有酸素運動で積極的に体を動かし、効率よく消費カロリーをアップ。
  • エステトリートメントで美ボディへ。プロの技術で美しさに磨きをかけ、理想的なボディへと導きます。
怠け者の私はどこへ!?外見、内面、すべてが変わった!!

只野 美帆さん

おしゃれを楽しんでキレイなママになりたい!次の同窓会は参加したい!海へ行って写真を撮りたい!一生懸命働きたい!!もう、やりたいことが溢れています♪こんなに気持ちが変われたのも、キレイになれたおかげ、大会に参加できたおかげです。これからはキラキラ輝いて生きるぞ!!

最終選考会 ドレス審査・最終選考会 受賞の様子
体型の変化
  • 体型の変化
  • 体型の変化
  • 体型の変化
大きく歪んでいたグラフが、ほとんどのパーツで目標値をクリア!!
 スタート時3ヵ月後3ヵ月後マイナス
体重72.00kg56.15kg-15.85kg
体脂肪率31.3%21.0%
BMI23.618.5
上腕(右)32.0cm26.6cm-5.4cm
トップバスト97.0cm89.8cm-7.2cm
アンダーバスト82.0cm73.0cm-9.0cm
ウエスト83.0cm63.2cm-19.8cm
下腹部94.0cm83.1cm-10.9cm
ヒップ97.0cm88.2cm-8.8cm
太もも(右)55.3cm47.5cm-7.8cm
ふくらはぎ(右)37.8cm34.4cm-3.4cm
足首(右)21.0cm20.4cm-0.6cm

※N30、12Wの試験結果、体重-12.16±3.75×2、体脂肪率-7.6%±3.6%×2、BMI-4.5±1.4×2、上腕(右)-4.8±1.5×2、トップバスト-7.2±3.7×2、アンダーバスト-7.8±3.8×2、ウエスト-15.2±4.6×2、下腹部-11.5±4.1×2、ヒップ-10.2±2.6×2、太もも(右)-8.7±2.2×2、ふくらはぎ(右)-2.8±1.2×2、足首(右)-1.2±0.5×2(95%ゾーン)(実績値、2017年1月 株式会社機能性表示 統計研究所調べ)
※只野さんは、3ヵ月間、“たかの友梨”式・黄金5法則をやり遂げることで大変身に成功しました。
※エステティック効果には個人差があります。 ※同様の効果を保証するものではありません。

痩せにくい期間も、努力を怠らずコツコツと頑張られる、とても真面目なシンデレラさんです。
アドバイスをすると必ず実行してくださり、ご自身でも運動の回数やバリエーションを増やすなど、つねに前向きに取り組んでいらっしゃいました。

スーパーパラフィン(約30分)

人肌に温めたパラフィンを塗り、密封。
体を直接温めながら発汗を促し、肌もしっとり。

[只野さん]他のコースの後にパラフィンを合わせると、汗が出て肌が引き締まった感じもあり、気分もスッキリします。

※個人の感想です。

スーパーパラフィンが受けられる!おすすめの体験コースはこちら
>ボディ5コース・スタータープラン ¥14,800(税込)


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