ウエイトダウン賞
ダイエット
スタート時
3ヵ月後
理想のボディバランスを
シンデレラグラフで見てみよう!
悩みだったお腹やヒップが大幅サイズダウン！
バランスよく引き締めて目標値まであと少し！
※原 彩さんの上腕（右）、下腹部、ふくらはぎ（右）の数値は統計値を超えた傑出事例です。3ヵ月の統計上最大値上腕（右）－7.7cm、下腹部－19.7cm、ふくらはぎ（右）－5.2cm、足首（右）－2.2cmとの比較、N30（29.2±6.1歳）、12wの試験結果による減少値上腕（右）－4.8±1.5×2、下腹部－11.5±4.1×2、ふくらはぎ（右）－2.8±1.2×2、足首（右）－1.2±0.5×2（95%ゾーン） ※N30（29.2±6.1歳）、12wの試験結果、体重－12.2±3.8×2、体脂肪率－7.6%±3.6%×2、BMI－4.5±1.4×2、トップバスト－7.2±3.7×2、アンダ－バスト－7.8±3.8×2、ウエスト－15.2±4.6×2、ヒップ－10.2±2.6×2、太もも（右）－8.7±2.2×2、脂肪量－8.4±3.5×2、除脂肪量－3.6±1.5×2、体水分量－4.1±2.0×2（95％ゾーン）（実績値、2017年1月 薬事法有識者会議株式会社 統計研究所調べ）
※原 彩さんは3ヵ月間、“たかの友梨”式・黄金5法則をやり遂げることで大幅減量に成功しました
効果には個人差があり、同様の効果を保証するものではありません
受賞者コメントComment
娘も一緒にダイエットを開始！
家族揃って健康を
意識するようになりました！
子どもたちに「まだ妊娠しているの？」「昔のママは可愛かった」と言われ、本気で痩せるためにこの大会への参加を決心しました。いまでは昔に着ていた服が入るようになり、娘と服を共有しています。家族にも「細くなったね」と言われたり本当に幸せです♡来年の子どもの成人式には一緒に着物で写真を撮ります♪
▲大会参加前の
原さん
▲3/15 最終選考会
第2次ドレス審査
私のおすすめエステ
My Recommend
ハイパーマジック/青玉かっさ
吸引力がすごい「ハイパーマジック」は私の背中や腕のケアにぴったりでした！
「青玉かっさ」は施術後がとても心地よく、お肌も柔らかに♪
※個人の感想です
このエステが受けられる！おすすめの体験コース
▲「ハイパーマジック」先端美容マシンの吸引&温めの同時ケアで、効率的に憧れボディに！「青玉かっさ」気になる部分を独自のテクニックでしっかり押し流し強力時短ケア！
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“たかの友梨”式 黄金５法則5law
01
生活のリズムを知る
グラフ化体重日記
起床直後、朝食直後、夕食直後、 就寝直前の1日4回、体重を測って グラフに記入します
理想は1日できれいな山型を描くグラフです
02
バランスの良い食事
食事のアドバイス
毎食11品目の食材をバランスよく食べて、おいしく楽しくキレイに！ 炭水化物と糖質を控えて、効率的に脂肪を燃やす「PSMF式ダイエット」で理想的なボディをめざしましょう！
03
太りにくい食べ方を知る
咀しゃく法＆満足度チェック
食事中は1口で30回噛み終えたらチェック表に○をつけていき、さらに食後に満足感があるかどうかをチェック
慣れてくると少量でも満足感が得られるようになってきます
04
積極的に運動する
エステ体操
“たかの友梨”が推奨する「エステ体操」やウォーキングなどの有酸素運動で積極的に体を動かし、効率よく消費カロリーをアップ
05
美ボディへ導く
エステティックトリートメント
エステティックトリートメントで美ボディへ
プロの技術で美しさに磨きをかけ、理想的なボディへと導きます
その他の受賞者Winner
※食事や運動など“たかの友梨”式・黄金5法則を実践した結果です。効果には個人差があり、同様の効果を保証するものではありません
シンデレラが体験したエステを
あなたも体験してみませんか？
担当エステティシャンからひとこと
2回の停滞期も一度も気を落とすことなく前向きに頑張ってくださいました。
原様の一生懸命な姿に私たちもパワーをいただきました。